Главная

28 рецептов счастья

Учитесь у детей

Учитесь у детей

Здравствуй, дорогой друг!
Нам порой кажется, если у нас будут деньги, машина, квартира, дом - мы будем по настоящему счастливы. Но слово "будем" - оно в будущем, не в настоящем!
Первый рецепт счастья - самый бонусный. Это благодарность! Благодарность - это верный способ быть счастливым. Благодарите за все, что есть сегодня в вашей жизни. За здоровье, за детей, за любовные отношения, за красоту, за утро, за крепкий сон, за чашку кофе... Бонусный рецепт подходит всегда, каждый день, каждую минуту. Используйте и применяйте его! А теперь приступим непосредственно к прямым рецептам счастья.
1 рецепт.  Закончите дело по причине его противности. В первую очередь наведите порядок на рабочем столе, уберите все лишнее, чеки, записки, газеты, бумаги. Или сделайте неприятный звонок, который все время откладывали. Как только неприятное дело будет позади, вы почувствуете душевный подъем.
2 рецепт. Помогите тому, кто нуждается в помощи, сделайте что-то хорошее симпатичному человеку. Главный побудительный мотив к благотворительности- чувство морального удовлетворения и повышения самооценки.
3 рецепт. Сходите в гости.  И не просто сходите, а пойдите и сразите всех наповал, одев самую лучшую одежду, дорогой костюм.Это позволит насладиться вниманием всех мужчин и женщин, а придя домой, раздевшись и разувшись, почувствовать счастье и свободу.
4 рецепт. Погрузитесь в приятные воспоминания.Почувствуйте запах его парфюма, напойте мелодию первого школьного вальса, ощутите гальку в руках от курортного побережья. И эти эмоции вновь овладеют вами.
5 рецепт. Создайте что-нибудь творческое. Напишите стихотворение и разошлите его друзьям по e-mail или нарисуйте пейзаж акварельными красками или свой портрет карандашом. Рисование - это чудо.

Рисунок карандашом

Рисунок карандашом

6 рецепт . заведите дневник.Их владельцы счастливые люди. Люди, которые ведут дневник, реже болеют и это научно доказанный факт.Выбрасывая на бумагу все, что накопилось, они в десятки раз снижают уровень стресса.
7 рецепт. Посмейтесь над приколом или анекдотом, над смешной фотографией вКонтакте.
8 рецепт. Начните писать автобиографию. Это полезно, ведь в старости можно будет вспомнить тысячу радостных моментов ощущения счастья, влюбленности. Изучит факты своей жизни гораздо приятнее и увлекательнее, чем биографии знаменитых людей.
9 рецепт.  Прикоснитесь к дорогому человеку: подержите за руку маму, обнимите любимого, потискайте ребенка или кошку( в данном случае кошка - тоже человек). В западных клиниках медперсонал специально обучают время от времени поглаживать пациентов по плечу или руке, чтобы снять напряжение.

секрет долголетия

секрет долголетия

10 рецепт .  Посмотрите свой фотоархив. Вот вы на детсадовской игровой площадке, а вот на дне рождения друзей. Фотографии хранят в себе миллион позитивных эмоций.
11 рецепт .  Поделись улыбкой своей! Помните как в мультфильме и был абсолютно прав. Скажите трудолюбивому коллеге, что восхищаетесь его активности, а своему парикмахеру сделайте комплимент. Людям будет приятно, а вам вдвойне.
12 рецепт.  Устройте девичник (мальчишник). Это будет встреча по обмену секретами.
13 рецепт.  Осуществите мечту. Бросьте все и поезжайте куда хотите: в другой город, в путешествие, по святым местам или за город прыгать с парашютом.  Делайте это сейчас, потом дела, опять некогда будет.
14 рецепт.  Прочтите детскую сказку или посмотрите любимый мультфильм. К серьезной литературе всегда можно вернуться.
15 рецепт . Устройте фотосессию. А потом повесьте удачный снимок на стенку.
16 рецепт .  Помогите родителям, родным.
17 рецепт.  Громко спойте. Во время пения нагрузка на мышцы распределяется так, что все напряженные мышцы расслабляются, давая ощущение свободы и радости.
18 рецепт. Выразите свою благодарность, например бабушке, первой учительнице. Им стоит сказать искреннее человеческое спасибо, ведь это еще раз позволит ощутить, что мир вокруг нас прекрасен и люди в нем тоже.

Утро

Утро

19 рецепт.  Встретьте рассвет. Когда вы встречали рассвет в последний раз? Может быть наступила пора подготовиться и встать пораньше, найти и встретить красивый рассвет.

Вот оно счастье
20 рецепт.  Выспитесь! Хотя бы раз в неделю, до упора, только не валяйтесь в постели более 20 минут после пробуждения, это сказывается на настроении.
21 рецепт. Живите настоящим моментом. Мы слишком переживаем печали и поражения нашего прошлого. А также беспокоимся из-за будущего. В итоге не успеваем насладиться настоящим моментом. Приучите себя жить здесь и сейчас. Думайте о том, что вы делаете в данную минуту.
22 рецепт. Учитесь у детей. Мы ищем ответы на вопрос, что такое счастье, у мудрецов, у гуру, писателей, ученых. Но верный ответ могут дать вам только дети. Понаблюдайте за малышами. Вот кто умеет радоваться жизни, и наслаждаться каждым мгновением. Обратите внимание, как дети веселятся, как их переполняет энергия, как легко они находят повод для улыбок и смеха. Попробуйте найти себе детскую жизнерадостность. Жизнь очень проста, если не относиться к ней слишком серьезно.
23 рецепт.  Подзарядитесь энергией. Встаньте и пройдитесь. Во время разговора по телефону полезно ходить.
24 рецепт. Избавьтесь от трудных задач.
Ответьте на длинное послание, купите нечто нужно, запишитесь к стоматологу. Избавление от малоприятных, однако необходимых дел дает прилив энергии и хорошего настроения.
25 рецепт. Создайте спокойную атмосферу. Расчистите пространство вокруг себя, пополните запасы хозяйственных товаров, выбросите мусор, уберитесь в шкафу. Выучите правило "одной минутки" никогда не откладывайте на завтра то, что можно сделать за одну минуту.
26 рецепт. Сделайте себе приятное. Закажите книгу, которую давно хотели почитать, поставьте новые окна, чтобы на мир было приятнее смотреть или запланируйте радостные выходные. Регулярное приятное время-препровождение краеугольный камень счастья, а ожидание- наиболее значительная часть этого наслаждения.
27 рецепт. Притворяйтесь счастливыми. Начните улыбаться прямо сегодня и прямо сейчас и продолжайте улыбаться.Одно движение мышц улучшает настроение. К тому же окружающие будут воспринимать как дружелюбного и открытого человека.
28 рецепт.  И наконец, слушайте любимую музыку. то на 100 % поднимает эффективность и люди чувствуют себя счастливее.
Осознайте, как много у вас сейчас уже сейчас! И представьте, насколько больше появится еще, если вы будете постоянно счастливыми, веселыми, благодарными! Правда жизни может вас шокировать. За счастье не надо бороться, искать и заслужить. Право на счастье у каждого врожденное с рождения. Вы ведь не пытаетесь искать кислород. чтобы дышать. А счастье такое же право как право дышать. Вы просто дышите.вы можете быть просто счастливыми, без борьбы. А вот если начнете бороться, как раз потеряете массу энергии и забудете чего ради это было. Проведете жизнь в неравном бою за вечно ускользающем счастьем.
На реке На реке

  • интернет-заработок
    Как заработать на хобби
    электронная коммерция

32 комментария на «Главная»

  1. Галина говорит:

    Совершенно согласна со всеми пунктами счастья. Ощущение счастья складывается у нас в голове. Но и о здоровье нужно думать, о том, что едим. Есле ничего не болит, это тоже счастье. http://madam-mademuazel.ru/zdorovoe-pitanie/141

  2. Стелла говорит:

    Хороший блог с ценным контентом. Доходчиво!

  3. Zoe говорит:

    Омайгод! Мне очень понравилось!

  4. ugg outlet говорит:

    Good – I should definitely pronounce, impressed with your site. I had no trouble navigating through all tabs as well as related information ended up being truly simple to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Reasonably unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or something, website theme . a tones way for your customer to communicate. Nice task.

  5. carpet cleaning manhattan говорит:

    Magnificent site. Lots of useful information here. I am sending it to several friends ans also sharing in delicious. And obviously, thanks to your effort!

  6. Jeff Bowler говорит:

    Good post. I learn something totally new and challenging on websites I stumbleupon every day. It’s always exciting to read articles from other writers and practice a little something from their sites.

  7. Christopher Golden Psychic говорит:

    I like it whenever people come together and share views. Great site, stick with it!

  8. Hockey T-Shirts говорит:

    You should take part in a contest for one of the greatest sites on the internet. I’m going to recommend this web site!

  9. nj home remodeling говорит:

    I would like to thank you for the efforts you’ve put in penning this blog. I’m hoping to check out the same high-grade blog posts from you later on as well. In truth, your creative writing abilities has encouraged me to get my very own blog now

  10. Keith Chilo говорит:

    Hello. excellent job. I did not expect this. This is a remarkable story. Thanks!

  11. Disease Symptoms говорит:

    I do not even know how I ended up here, but I thought this post was great. I don’t know who you are but certainly you’re going to a famous blogger if you are not already ;) Cheers!

  12. tdi forum говорит:

    Hi! I could have sworn I’ve visited your blog before but after going through a few of the articles I realized it’s new to me. Regardless, I’m certainly happy I found it and I’ll be bookmarking it and checking back regularly!

  13. BUsiness schools говорит:

    Hi my loved one! I wish to say that this post is awesome, great written and include approximately all significant infos. I would like to peer extra posts like this .

  14. SEO Link Building говорит:

    Excellent blog here! Additionally your site rather a lot up very fast! What host are you the usage of? Can I am getting your affiliate hyperlink on your host? I want my website loaded up as fast as yours lol

  15. Automotive Repair говорит:

    Hi my family member! I want to say that this article is amazing, great written and come with approximately all important infos. I¡¦d like to look extra posts like this .

  16. Freelance Work говорит:

    Great paintings! That is the type of info that should be shared around the web. Disgrace on the seek engines for now not positioning this publish higher! Come on over and discuss with my website . Thank you =)

  17. Automotive Repair говорит:

    Hi there, You’ve done a fantastic job. I’ll definitely digg it and personally recommend to my friends. I’m confident they will be benefited from this website.

  18. Osvaldo Bines говорит:

    I definitely wanted to jot down a small note to be able to express gratitude to you for all of the lovely strategies you are giving here. My considerable internet investigation has at the end been paid with sensible information to go over with my companions. I ‘d suppose that most of us website visitors actually are extremely blessed to dwell in a useful website with very many brilliant people with interesting techniques. I feel quite blessed to have come across your entire webpage and look forward to really more amazing minutes reading here. Thanks a lot again for all the details.

  19. Randell Liranzo говорит:

    excellent issues altogether, you simply won a new reader. What could you suggest in regards to your submit that you simply made a few days ago? Any positive?

  20. ingrosso orologi говорит:

    I like it when people get together and share thoughts. Great website, keep it up!

  21. Henry C. Zimmerman говорит:

    Highly compelling specifics that you have said, thank you for setting up.

  22. car loans говорит:

    You’re so cool! I don’t believe I’ve read something like that before. So wonderful to find somebody with original thoughts on this issue. Seriously.. thanks for starting this up. This website is one thing that is needed on the web, someone with some originality!

  23. right move Chelsea говорит:

    Hi, I do think this is an excellent blog. I stumbledupon it ;) I am going to come back once again since I bookmarked it. Money and freedom is the greatest way to change, may you be rich and continue to guide others.

  24. Luis M. King говорит:

    We merely desire to reveal to you that I’m really inexperienced to wordpress blogging and utterly cherished your website. More than likely I am going to bookmark your site post . You certainly have extraordinary article content. Appreciate it for expressing with us your site post.

  25. Phyllis R. Lewis говорит:

    It truly is near unthinkable to come across well-educated women and men on this subject, regrettably you look like you be aware of the things you’re indicating! Bless You

  26. I’m very happy to discover this web site. I need to to thank you for ones time for this wonderful read!! I definitely loved every bit of it and I have you saved as a favorite to see new things in your site.

  27. 3 week diet говорит:

    A fascinating discussion is definitely worth comment. There’s no doubt that that you ought to publish more about this issue, it may not be a taboo subject but usually people don’t discuss these topics. To the next! Cheers!!

  28. seo guy говорит:

    I used to be able to find good info from your blog articles.

  29. Tabatha W. Sikes говорит:

    It really is nearly close to impossible to see well-informed americans on this content, yet somehow you look like you be aware of whatever you’re raving about! Appreciation

  30. Jennifer R. Fiecke говорит:

    My Partner And I really desire to show you which I am fresh to having a blog and thoroughly adored your webpage. Likely I am inclined to remember your blog post . You undoubtedly have impressive article text. Love it for expressing with us your website report.

  31. Jeffery E. Connelly говорит:

    It certainly is near close to impossible to encounter well-educated readers on this matter, but you come across as like you are familiar with which you’re talking about! Thanks A Lot

  32. code promo modz говорит:

    This is a topic that’s near to my heart… Many thanks! Where are your contact details though?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *